Corso di Sicurezza sul Lavoro e Difesa Personale: Tecniche di Autodifesa e Prevenzione degli Attacchi

Il corso di Sicurezza sul Lavoro e Difesa Personale offre ai partecipanti la possibilità di apprendere tecniche di autodifesa per proteggersi da potenziali attacchi durante l'attività lavorativa. Attraverso lezioni teoriche e pratiche, gli studenti impareranno a riconoscere situazioni a rischio, adottare comportamenti preventivi e difendersi efficacemente in caso di aggressione. Il programma del corso include moduli su comunicazione non verbale, gestione dello stress, strategie di dissuasione, tecniche di autocontrollo e primo soccorso. Gli istruttori qualificati guideranno gli allievi nell'apprendimento delle migliori pratiche per garantire la propria sicurezza sul luogo di lavoro e nella vita quotidiana.